مزایای خنده

مزایای خنده خنده چیست؟ صدها صفحه شرح و تفسیر در مورد مزایای خنده و خنده درمانی آمده، در هندوستان 300 باشگاه خنده وجود دارد زیرا معتقدند خنده بر هر درد بی درمانی دواست. خنده مکانیزمی است که همه دارند؛ خنده بخشی از واژگان جهانی بشر است. هزاران زبان و صدها هزار گویش وجود دارد، اما […]

فواید سکوت چیست؟

فواید سکوت چیست؟ فواید سکوت ارزش سکوت بسیار زیاد است. اگر اهمیت سکوت را بفهمیم نیمی از مشکلات حل می شود. زندگی ما پر از سر و صدا و شلوغی بیش از حد است و گذراندن حتی چند دقیقه در سکوت می تواند ذهن را آرام کند. سکوت به ما امکان می دهد به چیزهایی […]

رازهای طول عمر

رازهای طول عمر رازهای طول عمر چیست؟  آیا می خواهید رازهای زندگی طولانی و سالم را بدانید؟ در این مقاله با من همراه شوید تا راههای واقعی برای افزایش طول عمر را با شما در میان گذارم. طول عمر چیزی است که اکثر مردم آرزوی آن را دارند.بر اساس آمار موجود، كتاب‌هایی كه در مورد […]

چگونه یک زندگی آرام داشته باشیم؟

چگونه یک زندگی آرام داشته باشیم؟  زندگی آرام چیست؟ زندگی آرام، زندگی ای است که از هر آنچه در زندگی یا اطرافتان می گذرد احساس رضایت می کنید و هیچ چیز و هیچکس نمی تواند این آرامش درونی شما را به هم بزند. همه آرزوی داشتن یک زندگی آرام را دارند، اما اکثر ما از […]

چگونه حال بهتری داشته باشیم؟

چگونه حال بهتری داشته باشیم؟ حال بهتر  داشتن حال خوب می تواند به شما کمک کند تا به اهداف و آرزوهایتان آسانتر دسترسی پیدا کنید. حال خوب، به شما احساس شادی و رضایت می دهد. وقتی حالتون بهتره امیدوارترید و با انگیزه ای بیشتر تلاش می کنید. انديشه بزرگترين عاملی است كه می تواند احساس […]

چگونه بی خوابی شبانه را متوقف کنیم؟

چگونه بی خوابی شبانه را متوقف کنیم؟  بی خوابی چیست؟ بی خوابی ناتوانی در به خواب رفتن یا به خواب ماندن در شب است که منجر به خوابی غیر ترمیم کننده می شود. و این یک مشکل بسیار رایج است، مشکلی که بر انرژی، خلق و خو و توانایی شما برای عملکرد در طول روز […]

چرا مد برای ما مهم است؟

چرا مد برای ما مهم است؟ تعریف مد چیست؟ مد عمومی ترین اصطلاح است و به هر شیوه لباس پوشیدن، رفتار، نوشتن یا اجرا که در هر زمان یا مکان مورد علاقه است،اطلاق می شود. یک روند و یک سبک محبوب است،به خصوص وقتی صحبت از لباس می شود،همچنین مد به ما کمک می کند […]

چرا موسیقی اینقدر لذت بخش است؟

چرا موسیقی اینقدر لذت بخش است؟ قدرت موسیقی موسیقی یکی از اجزای جدایی ناپذیر زندگی ماست و همه ما ساعاتی از روز را صرف گوش دادن به موسیقی می کنیم.موسیقی تاثیر بسیار زیادی بر انسان دارد. تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که موسیقی می تواند سطح استرس را کاهش دهد و می تواند ضربان قلب را […]

چرا تعریف حس خوبی دارد؟

چرا تعریف حس خوبی دارد؟ تعریف چیست؟ تعریف و تمجید بیانگر هر گونه قدردانی صادقانه از یک ویژگی یا رفتار در شخص دیگری است. یک تعریف می تواند باعث شود کسی احساس کند دیده شده و شنیده می شود. تمجید صادقانه یک هدیه است مانند: «عالی به نظر می آیی!»،«این عینک شما را حتی جذاب […]

چرا به فکر دیگران اهمیت می دهیم؟

چرا به فکر دیگران اهمیت می دهیم؟  چرا فکر دیگران برایمان مهم است؟ انسان ها ذاتاً موجوداتی اجتماعی هستند که خواهان ارتباط، صمیمیت و روابط با دیگران هستند. اهمیت دادن به اینکه دیگران در مورد ما چه فکر می کنند، بخشی از این تمایل به ایجاد ارتباط و احساس پذیرش است. به یک معنا، بقای […]